[!] فــــوائد العصــيرات الصحيــة [!]

أن العصير الطبيعي المكون من الفواكهه والخضروات غني جداً بالحوامض الأمينية والفيتامينات التي كثيراً ما تكون دواء شافياً لعدة أمراض .كما أنه مصدر رئيسي لسد الظماء .

http://www.p-i-s.net/images/albom/frout/frout-10.jpg

ومن مزاياه أنه يشجع الجسم على التخلص من الخلايا الضعيفه ويساعده على بناء خلايا جديده نشيطه . ويجب أن يخفف العصير بالماء لأحتوائه على الحوامض الأمينية .

ويمكن ان نستخدم العصير كإضافة للطعام أو بهدف الشفاء وإليك بعض هذه المعلومات :
* عصير الجزر + عصير الكرفس . يعتبران مهدئين للأعصاب .

* نصف كأس من عصير الجزر + نصف كأس من عصير الكرفس + ملعقه من عصير البقدونس . عصير مقو.

* عصير الجزر + عصير الكرفس + السبانخ + البقدونس . لمن يشتكي من الحموضة الزائدة .

* عصير الجزر + السبانخ + الخس .يقوي الشعر والجهاز العصبي .

* عصير الليمون + ماء محلى بالعسل أو السكر . قبل النوم لمن يشتكي من الأرق.

* عصير الجزر + عصير الشمندر .بحيث تكون نسبة الشمندر جزء مقابل اربعة اجزاء من الجزر . لفقر الدم وطارد للديدان .

.. صحة وعافيـة ع قلوبكم :amuse: ..

منقـول

تحياتي
طوق الياسمين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

ربي يعطيك الف عاااافيه ...

بارك الله فيكِ ..

تسملين على الفووائد ...

بنتظار جديدك ..

كل المودة

مشكورة حبيبتي طوق ع الطرح الرائع والمفيد
يعطيكِ ربي العافيه.. بأنتظار جديدك..:embarrest:

مشكورة طوق على النقل الرائع للموضوع

موضوع قليل بكلماته لكنه مفيد بمعانيه


تسلمين على الطرح المفيد

الله يعطيك العافية

مشكوره كتكوته ع الطرح المفيد
يعطيكِ ربي العافيه
بانتظار جديدكِ
تحياتي...
ضحكوووه

.. السلام عليكم ور حمة الله و بركاته ..

شبكة الناصرة
بنوتة توتة
زهرة الندى
ضحوكة الكتكوتة

^
^

الله يسلمكم و يخليكم ..
و مشكورين على هذا المرور العطر .. لا عدمنا تواصلكم

تحياتي لك
طوق الياسمين

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

الف شكر غاليتي
طوق الياسمين
على الطرح المفيد والقيم
الله يعطيك الف عافية
تحياتي لك


اختك ,,, نور علي

.. السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..

تسلمي خيتوو نور علي على هذا الرد ..
لا عدمنا تواصلك .. يعطيك ربي العافيـة

تحياتي
طوق الياسمين

http://www.al-kayed.com/ab4u/images/alsalam3232-hi.gif


مشكوره اختي ع الطرح الرائع والمفيد
الله يعطيج العافيه يارب
بانتضار جديدك


http://www.al-kayed.com/ab4u/images/...ssssssssss.gif

الله يعطيك العافيه

سلمت يداك أختي طوق الياسمين على الموضوع الرائع


شوقتيني في ها الحر ............. لشرب العصير البار د :shiny: