http://www.mayyar.com/album/data/med...4418650119.gif
السـلإم عليكمً ورحمةِ اللهِ وبركإته . ،
كيفِ حالكمً اعضإء النإصرِه الحلوينً .. ؟ :bigsmile:
عسإكمً بخـيرِ وصحهِ وسلإمهِ .. :in_love:
اوِل شي صبحكمُ | مسإكم .. اللهِ بالخير :blink1:
اليومِ عفـرِ وانيً احوسسسً .. شفتِ فكرهِ وعجبتنيً ...~
اولِ شي خلِ اعلمكمُ بعض فوائدِ الضحكِ :deh:
http://www.mayyar.com/album/data/media/16/3aNdNa_10.gifhttp://www.mayyar.com/album/data/media/16/3aNdNa_10.gifhttp://www.mayyar.com/album/data/media/16/3aNdNa_09.gif
الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.
* إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.
* إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.
*[تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.
* الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق الاتصال و يوجد المشاركة بين الأزواج.
* الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك
ويالله عسإ ايامنإ كلها ضحكِ <~ ويش ورانا :toung:
ولاكنُ ..~
في بعضِ الإيإم تصـير نفسيتنا والعيإذ بالله زفت < :suspicious: زييً يعني :p
فنكككِلم الكلِ من طرفِ خشمنإ .. :embarrest: :notrust:
فححبيتً نسويً موضوعِ قمممـيل تحتِ عنوإن
[ دفتـرِ النكت ] ..~
1 - الليً حاس نفسيتهِ زفتِ وطفشإن لايكلمُ النإس ويجيً الموضوعِ ينكتُ ويحطِ نكت :noworry:
2- الليً بيحطِ نكت ويتف‘ـاعل لهِ تقييم < اغرائات ~:lol:
3- :bleh: الليً يجيً الموضوعِ يشإركنإ بنكتهِ بسيطِه .. مو بسِ شكرِ ويروحً .. :noworry:
4- ممنوِع وضعِ النكت المخلِه بالاداب الاسلاميً .. وسيتمُ حذف الردِ ~> وردِه مابتقصرِ معانا ادري:nuts:
5- هذا الموضوعِ مخصص للنكت فقط :cheesy:
6- وبعدِ ماعرفنإ فوائد الضحكِ لاتبخلِ علينإ بنكتهِ حتى لو كإنت بايخه .. :smile1:
وهيإ الآن انطططـلقوإ ..~
:ongue:
محشش شاف جدته توها مغسله شعرها من الحناء،قالها:هاه شفتي اخرة التسدح بالسطوح هذا هو راسك صدى
