تناول نصف بصلة يوميـــاً

تناول نصف بصلة


http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/278185.gif


في دراسة قام بها باحثون هولنديون، نشرتها مجلة (الأفكار الصحية) الصادرة في أمريكا، ثبت علمياً أن تناول نصف بصلة متوسطة يومياً يقلل من خطر الإصابة بمرض سرطان المعدة.


فقد لوحظ انخفاضاً في احتمالات الإصابة بهذا المرض الخطير لدى آكلي البصل مقارنة بأولئك الذين لا يأكلونه مطلقاً.


عزا الباحثون ذلك إلى المركبات الكبريتية اللاذعة المتوفرة في البصل، فإن لهذه المركبات قدرة على مهاجمة بكتريا (هيليكو باكتر بايلوري) المسببة للقرحة وبالتالي قد تساعد في منع تطور الإصابة في سرطان المعدة الذي يصيب أكثر النساء بمقدار الضعف.


ولم يفت فريق البحث الإشارة إلى أن البصلة المتوسطة في هولندا هي بحجم كرة الغولف تقريباً لذا فإن نصفها ليس بالكمية الكبيرة.


وأثبتت الدراسات التي أجريت سابقاً في هاواي والصين وبولندا وإيطاليا الآثار الوقائية التي يتمتع بها البصل.


وأعلن طبيب هندي يدعى (منون) بعد تحقيقات استمرت عامين في كلية الطب بجامعة نيوكاسل البريطانية أن البصل الخام أو المطبوخ أو المقلي يحول دون حصول الجلطة القلبية والدماغية، كما أكدت الأبحاث مؤخراً، أن أكل نصف بصلة نيئة يومياً يساعد على الوقاية من أمراض القلب وعلاجها أيضاً.


وبسبب احتوائه على فيتامينات C.B.A فإن البصل مقوّ ويعزز القوة في الجسم ومفيد في معالجة العقم الناجم عن نقص عدد الحيوانات المنوية، ومقو للجهاز العصبي والكبد والكلى ومدر للبول ومذيب للرواسب البولية كما أنه (البصل) مضاد للروماتيزم، مطهر، مضاد للجراثيم وللتصلب الشرياني والتجلط، منظم للغدد، خافض للسكري طارد للديدان، منوم خفيف، مفيد للجلد، يساعد على التركيز، ويبعد الأرق الذهني والتعب، ويساعد على تقوية ونمو الشعر.


ومن فوائده أيضاً أنه يثير القوة الجنسية ويبعد المرض عن الأسنان، وهو ملين ونافع لمن بهم أمعاء ضعيفة. وللبصل خاصية مضادة للالتهاب كالثوم، ولماء البصل فائدة لعلاج وجع الأسنان وتسكينه، ويفيد الأطفال ذوي النمو البطيء والشيوخ والضعفاء، وهو مضاد لالتهاب الدم وأخيراً لا آخراً البصل فاتح للشهية مفيد للنفخة.


• فماذا يحتوي هذا الخضار؟


يحتوي البصل على: سكر، ومواد بروتينية نشوية، وزيت طيار، وأملاح، كما يحتوي على فيتامينات C.B.A ومعادن الكبريت، الكوبالت، الصوديوم، البوتاسيوم، فوسفات الكلى، نترات الكلس، حديد، يود، حامض فوسفوري، حامض الخل، وعناصر مضادة للجراثيم، ويحتوي البصل على (45) وحدة حرارية في كل مائة غرام منه.

منقول

طرح قيم ,بوركتي عليه

موفقه لكل خير..
..تحياتي

تشكري أختي على المعلومات المُفيدة
الله يعطيكِ العافيه
تحياتي لكِ

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورده محمديه

طرح قيم ,بوركتي عليه

موفقه لكل خير..


..تحياتي

---

مشكوووورة اختي على الرد

والله يوفق الجميع

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبي عترة محمد

تشكري أختي على المعلومات المُفيدة
الله يعطيكِ العافيه
تحياتي لكِ

---

الشكر لكِ أنتِ على مروركِ الكريم

لكِ ودّي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

تسلمي على الطرح ..

يعطيك ربي العافيه ..

كل المودة

السلام عليكم ورحمة الله ..
سبحآانك ربي ماخلقت شيء باطلاً..
فوائد كثيره في آكله قليله ..
البسمة الحمراء ،،
معلومآات وفوائد مهمه ..
شكراً ع النقل المهم الصحي..
ربي يعطيكِ الف عاآآفيه..
ماننحرم عطائكِ..
تحياآآتي..

أخت البسمة الحمراء بورك طرحكم لهذا يستحب للمسافر ان ياكل من بصل الدولة المسافر اليها لما له من فوائد

يآسبحآن الله
كل هـ الفوآئد في البصل .. !!
يسلمو خيتو البسمه الحمرآء ع الطرح
تحيآتيـ .. ^_^