تبي مزاجك يعتدل ؟؟؟

[مكسورة خاطر]

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي






التمر: يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي
الثوم: يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية





الرمان: ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما





الخبز الاسمر: يساعد على الاسترخاء والراحه :العنب: يذهب الغم





العدس: يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر





الخل: ينير القلب ويشد العقل





الخيار: يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب





البرتقال والجريب فروت: يساعدان على ازالة التعب والكابة





السمك: له تاثير في الحد من الاكتئاب





اللحم: يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده





الدارسين والزنجبيل: شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي





العسل: يزيد الذكاء






*-*-*-*-*-*-*





بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي





كثرة اللحم: يقسي القلب





كثرة اكل الجبن: يورث النسيان





الزيوت الردئة: تسبب النعاس والكآبة والخمول





اللحم غير حلال الذبح: قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه





لحم الخنزير: تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض





المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر: تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور





بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحةالجسم



م/ن بريد