موالية حيدر
10-27-2009, 11:42 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
Try to read it when you are free
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-281d929438.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-281d929438.bmp)
إلى متى وأنت ِ تحطمين ذاتك بتجارب الماضي القاسية أو أفكارك السلبية عنها ؟!
فتيات كثيرات يرددن في أنفسهن" انا فاشلة " "انا لا أصلح لشيء" انا عديمة الفائدة" " انا غير جميلة"
….إلى أخر هذه العبارات المزعجة للعقل والشعور أما آن الأوان كي تكوني ايجابية وتحطمي القيود التي وضعتيها حول نفسك وان تؤدي الدور الذي خلقك الله لآجلة ؟! الله سبحانه أعطالك في داخلك كنوز فاكتشفيها
والبشارة لكل فتاه تعاني من مشكلة انخفاض تقدير الذات هي إمكانية استعادة تقدير الذات وبناءها وذلك من خلال عدة نقط جمعتها لك بعناية لتساعدك عند تطبيقها أو العمل بها على ارتفاع تقديرك لذاتك بإذن الله تعالى
الخطوة الأولى اكتبي الأفكار السلبية المسيطرة عليك
الخطوة الثانية تحدي هذه الأفكار السلبية وامحيها فبدلا من التفكير فيها قولي كفي وتوقفي
الخطوة الثالثة استبدلي هذه الأفكار السلبية بأفكار ايجابية
باقي سبع خطوات قيمة وفعالة وتدريبات كل ذلك وأكثر ستجدونه في طيات كتاب مدخل ومخرج لكل فتاه
كثيرا مانفكر كيف نعيش سعداء ؟كثيرا مانفكر هل السعادة بالمال أم بماذا؟
البعض يعيشون حياه سوداوية ويأس وإحباط والسبب كيف أكون سعيدا؟
انظري بعين النحلة لا بعيون الذبابة
أختي تبدأ السعادة حيث ينتهي الطمع
اغلب الناس التعساء هم الذين يعيشون تجار الماضي أو يعانون من قلق المستقبل والصحيح ان يعيش الإنسان اللحظة نفسها حتى يشعر بالسعادة
تذكري ان الإحسان إلى الغير فيه انشراح للصدر....
حتى تحافظي على سعادتك اشغلي نفسك في أوقات الفراغ حتى لا يتسنى لعقلك تذكر المعاناة والأسى والحزن فالعقل البشري لا يجتمع فيه العمل والحزن في وقت واحد
احتفظي بدفتر بجانب سريرك سجلي فيه كل عمل ايجابي قمتي به
وغيرها من القواعد الذهبية للسعادة كل ذلك وأكثر ستجدونها في طيات
كتاب مدخل ومخرج لكل فتاة
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-281d929438.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-281d929438.bmp)
النجاح .... الإنسان الناجح هو من يملك اكبر قدر من مبادئ النجاح وكل مبدأ يختلف باختلاف الهدف الذي نسعى إليه وهي أربع مبادئ
المبدأ الأول ضعي برنامجا وخطة مدروسة لهدفك
المبدأ الثاني النجاح هو تنظيم الوقت وعدم فوضويته
المبدأ الثالث استغلال الفرص والاستعداد لها
المبدأ الرابع ثقي بنفسك واعتمدي على الله في كل شي
اجعلي لك هدفا يعيش في داخلك وتريدين له ان يتحقق
لا تهربي من المواجه ولا تؤجلي أي شي لمجرد انك لا تشعرين برغبة لاداءة
الفشل لفظة لا وجود لها في قاموس حياتي لأني لااعترف بها واستبدلها بجملة انا لم أوفق ولمعلومات وأفكار قيمة وفعاله تأخذك للنجاح كل ذلك وأكثر ستجدونها في
كتاب مدخل ومخرج لك فتاة
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-609cf5581f.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-609cf5581f.bmp)
القارئ لا يهزم
إذا أردت إن تنضجي وتكسبي خبرات في الحياة تساعدك على العيش فيها بذكاء ورفاهية وان تسافري عبر الأزمنة وتعودي الى زماننا محملة بتجارب وانجازات الشعوب وإذا أردت ان تكوني صاحبة لسان بليغ
تقول المذيعة الغنية الشهيرة اوبرا ونفري في طفولتي كنت املك حلما بان أكون غنية مشهورة وغنية إلا إنني أعي الضروف التي ولدت في ظلها حيث تربيت في بيت جدتي الفقيرة التي تعلمت منها القراءة وأهلتني كي أصبح على ماانا عليه الآن
ولأفكار تشجيعية تساعد على القراءة ودوافع تدفعك للقراءة كل ذلك وأكثر ستجدونه في كتاب مدخل ومخرج لكل فتاه
أسرار لتتميزي وتجذبي الآخرين كالمغناطيس
لكل منا بصمة في الحياة فاجعلي بصمتك مميزة بإسرار قليلا ماتسمعينها
حتى تتميزي وتجذبي من حولك كالمغناطيس ركزي على ذاتك ولملمي بعثراتك وطوريها وركزي على ايجابياتك فأسس تميزك هو تركيزك على نفسك وخمسة عشر سرا يزيدك تميزا كل ذلك وأكثر ستجدونه مسطرا في
كتاب مدخل ومخرج لكل فتاة
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-c9d3814397.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-c9d3814397.bmp)
البحث عن الكنوز بداخلك
لتبدئي المسيرة على الطريق المؤدي إلى النجاح انتي في حاجة إلى معرفتك لنفسك والى اكتشاف موهباتك المدفونة بداخلك
الله سبحانه وتعالى في القران الكريم اختصر لنا الطريق لاكتشاف دورنا وعملنا في هذه الحياة
فسورة التكاثر تدل على دورنا في هذه الحياة الدنيا قال الله تعالى ((ألهاكم التكاثر))
أفضل وسيلة لا اكتشاف الذات هي تجريب كل شي أي كلما وجدت وقتا جربي الأشياء الجديدة هنا تستفيدين في تمضية وقت الفراغ بشي نافع ومنه اكتشاف الموهبة ومن خلال تجاربك ابحثي عن أفضل عمل قمتي به وشعرت بارتياح وحب عند القيام به مع الإتقان هنا ستكتشفين بعض مواهبك
وغيرها من التدريبات والنقاط التي تكشف لك مواهبك المدفونة وأكثر ستجدونه في كتاب مدخل ومخرج لك فتاة
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-58eee3e193.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-58eee3e193.bmp)
دور الفتاه في الأسرة
نحن كفتيات قد نكلف فقط بالإعمال المنزلية أو نكلف بتعليم صغار أسرتنا أو نكلف بكل شي فلا يبقى لنا وقت لشيء يخصنا
وهنا سألمح ببعض ا دوراك ومسؤولياتك داخل الأسرة التي لابد من ان تقومي بها وتوازني بين جميع الأدوار
وستجدون هذه الادواروالمسؤليات وغيرها في طيات كتاب مدخل ومخرج لكل فتاه
ذكريات الماضي المؤلمة
لكل إنسان ماض وذكريات مختلفة منها مايؤلمنا ويدمع أعييننا وقلوبنا وتظل الأحزان تلازمنا ونتمنى الخلاص منها لذلك قدمت لنا د.نجوى صالح بغض النصائح لتخلصنا من الماضي الذي يحمل في طياته ذكريات أسرتنا التي تسيطر علينا
افتحي في حياتك صفحات جديدة للأمل
تحدثي عن ألمك هذه الخطوة هي إحدى خطوات التخلص من الحزن والألم
انظري إلى مستقبلك
تعلمي محو أحزانك
تذكري ان عثرات الماضي هي نقاط القوة للمستقبل
وللمزيد من الخطوات بالتفصيل ستجدونه في
كتاب مدخل ومخرج لكل فتاة
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-11aded1bc2.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-11aded1bc2.bmp)
مزاجك ممتاز
يعاني الكثيرون منا من تلك الحالة التي تراودني كثيرا
فمزاج ممتاز إذن هذا هو المطلوب
إليك تلك الخطوات
إقرائي القران كل يوم 15 دقيقة
لا تجعلي نجاحك في العمل على حساب نجاحك وحياتك الشخصية كافئي نفسك على الأفعال المرغوب فيها على فترات مختلفة
بقية الخطوات لمزاج ممتاز كل ذلك وأكثر ستجدونه في
كتاب مدخل ومخرج لكل فتاة
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-28cc4e34ee.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-28cc4e34ee.bmp)
يتبع ...
Try to read it when you are free
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-281d929438.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-281d929438.bmp)
إلى متى وأنت ِ تحطمين ذاتك بتجارب الماضي القاسية أو أفكارك السلبية عنها ؟!
فتيات كثيرات يرددن في أنفسهن" انا فاشلة " "انا لا أصلح لشيء" انا عديمة الفائدة" " انا غير جميلة"
….إلى أخر هذه العبارات المزعجة للعقل والشعور أما آن الأوان كي تكوني ايجابية وتحطمي القيود التي وضعتيها حول نفسك وان تؤدي الدور الذي خلقك الله لآجلة ؟! الله سبحانه أعطالك في داخلك كنوز فاكتشفيها
والبشارة لكل فتاه تعاني من مشكلة انخفاض تقدير الذات هي إمكانية استعادة تقدير الذات وبناءها وذلك من خلال عدة نقط جمعتها لك بعناية لتساعدك عند تطبيقها أو العمل بها على ارتفاع تقديرك لذاتك بإذن الله تعالى
الخطوة الأولى اكتبي الأفكار السلبية المسيطرة عليك
الخطوة الثانية تحدي هذه الأفكار السلبية وامحيها فبدلا من التفكير فيها قولي كفي وتوقفي
الخطوة الثالثة استبدلي هذه الأفكار السلبية بأفكار ايجابية
باقي سبع خطوات قيمة وفعالة وتدريبات كل ذلك وأكثر ستجدونه في طيات كتاب مدخل ومخرج لكل فتاه
كثيرا مانفكر كيف نعيش سعداء ؟كثيرا مانفكر هل السعادة بالمال أم بماذا؟
البعض يعيشون حياه سوداوية ويأس وإحباط والسبب كيف أكون سعيدا؟
انظري بعين النحلة لا بعيون الذبابة
أختي تبدأ السعادة حيث ينتهي الطمع
اغلب الناس التعساء هم الذين يعيشون تجار الماضي أو يعانون من قلق المستقبل والصحيح ان يعيش الإنسان اللحظة نفسها حتى يشعر بالسعادة
تذكري ان الإحسان إلى الغير فيه انشراح للصدر....
حتى تحافظي على سعادتك اشغلي نفسك في أوقات الفراغ حتى لا يتسنى لعقلك تذكر المعاناة والأسى والحزن فالعقل البشري لا يجتمع فيه العمل والحزن في وقت واحد
احتفظي بدفتر بجانب سريرك سجلي فيه كل عمل ايجابي قمتي به
وغيرها من القواعد الذهبية للسعادة كل ذلك وأكثر ستجدونها في طيات
كتاب مدخل ومخرج لكل فتاة
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-281d929438.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-281d929438.bmp)
النجاح .... الإنسان الناجح هو من يملك اكبر قدر من مبادئ النجاح وكل مبدأ يختلف باختلاف الهدف الذي نسعى إليه وهي أربع مبادئ
المبدأ الأول ضعي برنامجا وخطة مدروسة لهدفك
المبدأ الثاني النجاح هو تنظيم الوقت وعدم فوضويته
المبدأ الثالث استغلال الفرص والاستعداد لها
المبدأ الرابع ثقي بنفسك واعتمدي على الله في كل شي
اجعلي لك هدفا يعيش في داخلك وتريدين له ان يتحقق
لا تهربي من المواجه ولا تؤجلي أي شي لمجرد انك لا تشعرين برغبة لاداءة
الفشل لفظة لا وجود لها في قاموس حياتي لأني لااعترف بها واستبدلها بجملة انا لم أوفق ولمعلومات وأفكار قيمة وفعاله تأخذك للنجاح كل ذلك وأكثر ستجدونها في
كتاب مدخل ومخرج لك فتاة
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-609cf5581f.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-609cf5581f.bmp)
القارئ لا يهزم
إذا أردت إن تنضجي وتكسبي خبرات في الحياة تساعدك على العيش فيها بذكاء ورفاهية وان تسافري عبر الأزمنة وتعودي الى زماننا محملة بتجارب وانجازات الشعوب وإذا أردت ان تكوني صاحبة لسان بليغ
تقول المذيعة الغنية الشهيرة اوبرا ونفري في طفولتي كنت املك حلما بان أكون غنية مشهورة وغنية إلا إنني أعي الضروف التي ولدت في ظلها حيث تربيت في بيت جدتي الفقيرة التي تعلمت منها القراءة وأهلتني كي أصبح على ماانا عليه الآن
ولأفكار تشجيعية تساعد على القراءة ودوافع تدفعك للقراءة كل ذلك وأكثر ستجدونه في كتاب مدخل ومخرج لكل فتاه
أسرار لتتميزي وتجذبي الآخرين كالمغناطيس
لكل منا بصمة في الحياة فاجعلي بصمتك مميزة بإسرار قليلا ماتسمعينها
حتى تتميزي وتجذبي من حولك كالمغناطيس ركزي على ذاتك ولملمي بعثراتك وطوريها وركزي على ايجابياتك فأسس تميزك هو تركيزك على نفسك وخمسة عشر سرا يزيدك تميزا كل ذلك وأكثر ستجدونه مسطرا في
كتاب مدخل ومخرج لكل فتاة
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-c9d3814397.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-c9d3814397.bmp)
البحث عن الكنوز بداخلك
لتبدئي المسيرة على الطريق المؤدي إلى النجاح انتي في حاجة إلى معرفتك لنفسك والى اكتشاف موهباتك المدفونة بداخلك
الله سبحانه وتعالى في القران الكريم اختصر لنا الطريق لاكتشاف دورنا وعملنا في هذه الحياة
فسورة التكاثر تدل على دورنا في هذه الحياة الدنيا قال الله تعالى ((ألهاكم التكاثر))
أفضل وسيلة لا اكتشاف الذات هي تجريب كل شي أي كلما وجدت وقتا جربي الأشياء الجديدة هنا تستفيدين في تمضية وقت الفراغ بشي نافع ومنه اكتشاف الموهبة ومن خلال تجاربك ابحثي عن أفضل عمل قمتي به وشعرت بارتياح وحب عند القيام به مع الإتقان هنا ستكتشفين بعض مواهبك
وغيرها من التدريبات والنقاط التي تكشف لك مواهبك المدفونة وأكثر ستجدونه في كتاب مدخل ومخرج لك فتاة
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-58eee3e193.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-58eee3e193.bmp)
دور الفتاه في الأسرة
نحن كفتيات قد نكلف فقط بالإعمال المنزلية أو نكلف بتعليم صغار أسرتنا أو نكلف بكل شي فلا يبقى لنا وقت لشيء يخصنا
وهنا سألمح ببعض ا دوراك ومسؤولياتك داخل الأسرة التي لابد من ان تقومي بها وتوازني بين جميع الأدوار
وستجدون هذه الادواروالمسؤليات وغيرها في طيات كتاب مدخل ومخرج لكل فتاه
ذكريات الماضي المؤلمة
لكل إنسان ماض وذكريات مختلفة منها مايؤلمنا ويدمع أعييننا وقلوبنا وتظل الأحزان تلازمنا ونتمنى الخلاص منها لذلك قدمت لنا د.نجوى صالح بغض النصائح لتخلصنا من الماضي الذي يحمل في طياته ذكريات أسرتنا التي تسيطر علينا
افتحي في حياتك صفحات جديدة للأمل
تحدثي عن ألمك هذه الخطوة هي إحدى خطوات التخلص من الحزن والألم
انظري إلى مستقبلك
تعلمي محو أحزانك
تذكري ان عثرات الماضي هي نقاط القوة للمستقبل
وللمزيد من الخطوات بالتفصيل ستجدونه في
كتاب مدخل ومخرج لكل فتاة
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-11aded1bc2.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-11aded1bc2.bmp)
مزاجك ممتاز
يعاني الكثيرون منا من تلك الحالة التي تراودني كثيرا
فمزاج ممتاز إذن هذا هو المطلوب
إليك تلك الخطوات
إقرائي القران كل يوم 15 دقيقة
لا تجعلي نجاحك في العمل على حساب نجاحك وحياتك الشخصية كافئي نفسك على الأفعال المرغوب فيها على فترات مختلفة
بقية الخطوات لمزاج ممتاز كل ذلك وأكثر ستجدونه في
كتاب مدخل ومخرج لكل فتاة
http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-28cc4e34ee.bmp (http://www.up.alammod.com/uploads/images/alammod.com-28cc4e34ee.bmp)
يتبع ...