ورده محمديه
03-31-2009, 12:01 PM
إليكِ .. نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي
جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك ... http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/ANSmile19.gif
وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم
يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك
ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس ... http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/rolleyes.gif
لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك : http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/biggrin.gif
ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/ANSmile13.gif
فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً
وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية
مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/sleep.gif
ـ وعند الإصابة بنزلة بردية http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/ill.gif
استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة
لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها
قد يلحق بها الكثير من الضرر http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/ohmy.gif
ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة
حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة,
فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة
وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/11eatdrop.gifhttp://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/11eatdrop.gifhttp://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/11eatdrop.gif
أتمنى تستفيدوون ... http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/biggrin.gif
جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك ... http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/ANSmile19.gif
وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم
يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك
ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس ... http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/rolleyes.gif
لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك : http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/biggrin.gif
ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/ANSmile13.gif
فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً
وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية
مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/sleep.gif
ـ وعند الإصابة بنزلة بردية http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/ill.gif
استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة
لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها
قد يلحق بها الكثير من الضرر http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/ohmy.gif
ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة
حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة,
فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة
وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/11eatdrop.gifhttp://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/11eatdrop.gifhttp://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/11eatdrop.gif
أتمنى تستفيدوون ... http://www.alhsa.com/forum/images/element/smilies/biggrin.gif