شذى الزهراء
06-12-2008, 04:48 AM
http://www.alamuae.com/gallery/data/media/123/0261.gif
اليوم اكلة كتير طيبه تعوا جربوها بس انتبهوا اصابعكون وانتو عم تأكلوا.
الفصوليا الخضراااااااا
http://www.lakii.net/images/Jun07/wo3ood_SIeLgi.JPG
تعتبر الفاصوليا بالزيت من المأكولات الشامية و
هي عبارة عن فاصوليا خضراء و بصل و ثوم و صلصة طماطم و طماطم و زيت زيتون و كمون و كزبرة ناشفة و ملح و فلفل أسود
كوب من الفاصوليا الخضراء
2 حبات طماطم
ملعقة كبيرة صلصة طماطم
1 حبة بصل
2 فص ثوم
4 ملاعق زيت زيتون
نصف ملعقة صغيرة كمون
نصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
ملح
فلفل أسود
الطريقه
تغسل الفاصوليا الخضراء و تقطع
يفرم البصل و الطماطم و يطحن الثوم
يحمر البصل و يضاف إليه الثوم و الطماطم
تضاف الفاصوليا و الملح و الفلفل الأسود و الكزبرة الناشفة و الكمون و يترك على نار هادئة حتى تنضج الفاصوليا ثم يقدم
http://www.tzafonet.org.il/kehil/school_tzafonet/boena/torath/hloeat3_files/fasloia.jpg
صحه ومليون عافيه
تحياااتي
منقوول
اليوم اكلة كتير طيبه تعوا جربوها بس انتبهوا اصابعكون وانتو عم تأكلوا.
الفصوليا الخضراااااااا
http://www.lakii.net/images/Jun07/wo3ood_SIeLgi.JPG
تعتبر الفاصوليا بالزيت من المأكولات الشامية و
هي عبارة عن فاصوليا خضراء و بصل و ثوم و صلصة طماطم و طماطم و زيت زيتون و كمون و كزبرة ناشفة و ملح و فلفل أسود
كوب من الفاصوليا الخضراء
2 حبات طماطم
ملعقة كبيرة صلصة طماطم
1 حبة بصل
2 فص ثوم
4 ملاعق زيت زيتون
نصف ملعقة صغيرة كمون
نصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة
ملح
فلفل أسود
الطريقه
تغسل الفاصوليا الخضراء و تقطع
يفرم البصل و الطماطم و يطحن الثوم
يحمر البصل و يضاف إليه الثوم و الطماطم
تضاف الفاصوليا و الملح و الفلفل الأسود و الكزبرة الناشفة و الكمون و يترك على نار هادئة حتى تنضج الفاصوليا ثم يقدم
http://www.tzafonet.org.il/kehil/school_tzafonet/boena/torath/hloeat3_files/fasloia.jpg
صحه ومليون عافيه
تحياااتي
منقوول