فوائد اليمون الاخضر‏

[اريام الدلوعة]

http://www.s2s.cc/upfiles/9AC91880.jpg


الليمون الأخضر يغسل السموم

http://www.bahrainevents.com/forum/u/9224/CVFDC.jpg


أكد خبير الأغذية الفرنسي اندراجيت جاراي أن تناول عصير من الليمون الأخضر
مضاف إليه ذرة ملح في كوب من الماء متوسط الحرارة،
وذلك قبل تناول وجبات الإفطار كل صباح من شأنه أن يساعد على غسل سموم الجسم.
http://www.bahrainevents.com/forum/u/9224/8517891.jpg


ويشير الخبير الفرنسي إلى أن فائدة الليمون تكمن في القشر الأخضر
الذي يعطي الطاقة بفضل غناءه بفيتامين سي والذي يحتوي من 52 مليجراماً إلى مائة جرام،
وهو يحتوي أيضاً على البوتاسيوم المدر للبول والكالسيوم الذي يقوي العظام والحديد الذي يعطي القوة،
وهو أسهل في الهضم من الليمون الأصفر أي الذي يتم عصره بدون قشر،
أما الملح لتخفيض حموضة الليمون والماء الدافئ يسهل عملية الهضم.


http://www.bahrainevents.com/forum/u/9224/L;KJKUGJYF.jpg

[سـلـوان]

معـلومــات مفيدة..
ربي يعطيك العافية ولا هنت..

لااا عدمنـا جديدكِ..

موفقة..