قطيفي
07-18-2005, 05:22 AM
أحبائي حبيت أعطيكم هذه المعلومه
عن حساء سريع التحضير من الألياف ونبات عيش الغراب
مصدر غني با الألياف خالي من الدهون
كوب من لنش يمدك باحتياجاتك من الفيتامينات والمعاد ن وجبة خفيفة لذيذة الطعم
ومفيده للريجيم %100
طريقةالتحضير :
أضيفي مقدار 200ملى من الماء الساخن الى كيس واحد وقلبيه جيدآ
عن حساء سريع التحضير من الألياف ونبات عيش الغراب
مصدر غني با الألياف خالي من الدهون
كوب من لنش يمدك باحتياجاتك من الفيتامينات والمعاد ن وجبة خفيفة لذيذة الطعم
ومفيده للريجيم %100
طريقةالتحضير :
أضيفي مقدار 200ملى من الماء الساخن الى كيس واحد وقلبيه جيدآ