فرح
10-18-2007, 08:28 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذي مجموعة من السلطات .. ان شاء الله تعجبكم
ôôôôôôô
((سلطة الخس بالتونه))
http://www.9m.com/upload/9-10-2007/0.551730119193.jpg
المقادير :
خس
طماطم
بطاطس مسلوقة ومقطعة مكعبات
تونة
خبز مكعبات مقلي في الزيت
بصل اخضر مقطع صغير
بقدونس للتزيين
ملح وزيت وخل
الطريقة :
نمزج المقادير مع بعض ونزينها بابقدونس مفروم
ôôôôôôô
((سلطة المشروم))
http://www.9m.com/upload/9-10-2007/0.96161011919135.jpg
المقادير :
خس
مشروم
طماطم
الصلصة مكونة من عصير ليمونتين وبقدونس مفروم وملح وابزار ورشة صلصة صويا وفص ثوم مفروم
الطـريقة :
نضع الخس مقطع وفوقه الماشروم مقطع ونزين بالطماطم ونصب الصلصة فوق الكل وبالصحة والعافية
ôôôôôôô
((سلطة الكرمب والجزر))
http://www.9m.com/upload/9-10-2007/0.053011919333.jpg
المقادير :
كرمب ( ملفوف ) محكوك طويل
والجزر كذلك
ذرة
علبة فواكه مرقدة في العصير فحال علبة الاناناس ولكن هذه مشكلة
مايونيز وملح وخل
الطريقة :
نمزج كل المقادير وقدميها
ôôôôôôô
(( سلطة سيزر ))
http://www.9m.com/upload/9-10-2007/0.444440119194.jpg
المقادير :
خيار دوائر
فجل
جزر محكوك
طماطم دوائر
بطاطس مسلوقة دوائر
افوكا
تون
بيض مسلوق
تونة
صلصة مكونة من فصين ثوم مفروم مع ملعقتين زيت وخل وملح
الطريقة :
نضع كل المقادير طبقات ونصب عليها صلصة المكونة من ثوم مدقوق وزيت وخل وملح وبالصحة
ôôôôôôô
((سلطة بالخس والتفاح والاناناس ))
http://www.9m.com/upload/9-10-2007/0.3370119198.jpg
المقادير :
الخس
تفاحة
اناناس
درة
نصف علبة بازيلاء او اذا كانت فرش نسلقوها في الماء والملح وملعقة سكر
مايونيز وخل وملح...
الطـريقة :
نمزج الخس مقطع والتفاح مقطع مع الجلبان والذرة ونخلطوهم مع المايونيز والملح والخل والسكر
ونحمرو الاناناس في شواية او مقلاة ونزينوا به الطبق وبالصحة
ôôôôôôô
(( سلطة المكرونة بالموزاريلا ))
http://www.9m.com/upload/9-10-2007/0.267840119199.jpg
المقادير :
مكرونة مسلوقة في ماء مملح
نصف افوكا
فجل مقطع
طماطم صغيرة
زيتون اسود
مزاريلا فرش او جبن ابيض
رشة زعتر ناشف
خل وزيت وملح
الطريقة :
نمزج الجميع مع بعض الا الزعتر والجبن ثم نزين بالجبن ونرش السلطة بالزعتر
والف صحه وعااافيه
منقووول
هذي مجموعة من السلطات .. ان شاء الله تعجبكم
ôôôôôôô
((سلطة الخس بالتونه))
http://www.9m.com/upload/9-10-2007/0.551730119193.jpg
المقادير :
خس
طماطم
بطاطس مسلوقة ومقطعة مكعبات
تونة
خبز مكعبات مقلي في الزيت
بصل اخضر مقطع صغير
بقدونس للتزيين
ملح وزيت وخل
الطريقة :
نمزج المقادير مع بعض ونزينها بابقدونس مفروم
ôôôôôôô
((سلطة المشروم))
http://www.9m.com/upload/9-10-2007/0.96161011919135.jpg
المقادير :
خس
مشروم
طماطم
الصلصة مكونة من عصير ليمونتين وبقدونس مفروم وملح وابزار ورشة صلصة صويا وفص ثوم مفروم
الطـريقة :
نضع الخس مقطع وفوقه الماشروم مقطع ونزين بالطماطم ونصب الصلصة فوق الكل وبالصحة والعافية
ôôôôôôô
((سلطة الكرمب والجزر))
http://www.9m.com/upload/9-10-2007/0.053011919333.jpg
المقادير :
كرمب ( ملفوف ) محكوك طويل
والجزر كذلك
ذرة
علبة فواكه مرقدة في العصير فحال علبة الاناناس ولكن هذه مشكلة
مايونيز وملح وخل
الطريقة :
نمزج كل المقادير وقدميها
ôôôôôôô
(( سلطة سيزر ))
http://www.9m.com/upload/9-10-2007/0.444440119194.jpg
المقادير :
خيار دوائر
فجل
جزر محكوك
طماطم دوائر
بطاطس مسلوقة دوائر
افوكا
تون
بيض مسلوق
تونة
صلصة مكونة من فصين ثوم مفروم مع ملعقتين زيت وخل وملح
الطريقة :
نضع كل المقادير طبقات ونصب عليها صلصة المكونة من ثوم مدقوق وزيت وخل وملح وبالصحة
ôôôôôôô
((سلطة بالخس والتفاح والاناناس ))
http://www.9m.com/upload/9-10-2007/0.3370119198.jpg
المقادير :
الخس
تفاحة
اناناس
درة
نصف علبة بازيلاء او اذا كانت فرش نسلقوها في الماء والملح وملعقة سكر
مايونيز وخل وملح...
الطـريقة :
نمزج الخس مقطع والتفاح مقطع مع الجلبان والذرة ونخلطوهم مع المايونيز والملح والخل والسكر
ونحمرو الاناناس في شواية او مقلاة ونزينوا به الطبق وبالصحة
ôôôôôôô
(( سلطة المكرونة بالموزاريلا ))
http://www.9m.com/upload/9-10-2007/0.267840119199.jpg
المقادير :
مكرونة مسلوقة في ماء مملح
نصف افوكا
فجل مقطع
طماطم صغيرة
زيتون اسود
مزاريلا فرش او جبن ابيض
رشة زعتر ناشف
خل وزيت وملح
الطريقة :
نمزج الجميع مع بعض الا الزعتر والجبن ثم نزين بالجبن ونرش السلطة بالزعتر
والف صحه وعااافيه
منقووول