شذى الزهراء
08-02-2007, 12:34 AM
اللهم صل على محمد وآل محمد ..
،’،’،’ الــتـــســامــح ،’،’،
إن التسامح هو أساس أي عقيدة ..
وهذا ليس مصادفة ,,
فعندما تسامح شخصا ً اقترف خطأ في حقك
فإنك تزيل المعاناة من عاتقك ..
ومن المحتمل أن تخفف من أعبائك في وقت قصير ..
اكتب خطابا ً إلى هذا الشخص ..
تخبره أنك قد سامحته على ما فعل وبعد ذلك
قم بإلقاء هذا الخطاب في سلة المهملات ـ لا ترسله ..
إنك قد أرسلت هذا الخطاب إلى عقلك ..
وهذا ما يهم ..
،’،’، تـــوقـــف عـن اخــتـلاق الأعــذار ،’،’،’
من السهل اختلاق الأعذار لتبرير عدم تقدمنا في الحياة
أو عدم وصولنا إلى أهدافنا بالسرعة التي نبتغيها ..
فمن الممكن أن نقول " يقوم الأطفال بإعاقتنا عن التقدم "
أو " إن ذلك يرجع لكوني أعزب ـ مطلق ـ متزوج "
مهما كان عذرك , توقف عن التخلي عن قواك
بإلقاء اللوم على الآخرين ..
وابدأ بالتركيز على أهدافك والمكانة التي تصبو إليها ..
،’،’، شـــــعــورك بـتـمـيـزكـ شيء جــيــد ،’،’
من أكثر الخرافات انتشارا ً : أن تفكيرك في نفسك , وقدراتك
بشكل جيد يعني أنك متعجرف ومغرور .
في الواقع العكس هو الصحيح ..
فعندما تشعر بالرضا عن نفسك ,, فأنك تضفي نشاطاً وبهجة
على العالم من حولك ..
وسوف يستجيب معظم الناس بإيجابية لذلك
إن من لا يستجيبون لمثل هذه الفكرة هم الذين
لا يشعرون بالأمان والثقة في أنفسهم ..
،’،’ قــم بـتـقدير مـا تـنـعـم بــه ،’،’
إن قول " إننا لا نعرف قيمة الشيء حتى نفقده "
غالبا ً ما يشير إلى الصحة أو الأهل والأصدقاء ..
أو نعمة الأمان ..
اليوم .. قم بإلقاء نظرة فيما حولك
وسوف تدرك كم أنت محظوظ ..
،’،’ تــوجــه إلى الشـــاطئ ،’،’
لا شيء يماثل السير عاري القدمين على الشاطئ
صيفا ً أو شتاءا ً لشخص يعاني من التوتر الشديد ..
فعندما تشعر بالقلق .. توجه فوراً إلى الشاطئ
ولاحظ قلقك وهو يتسرب إلى الماء ويختفي مع الأمواج ..
،’،’ الــشــجـــاعـــة ،’،’
يكتسب الإنسان شجاعته بعد مروره بسلسلة
من الأحداث المؤلمة ..
فعندما تتقبل الحدث ,, فإنك تعد نفسك لما هو أبعد من ذلك
ليس هناك شجاعة بدون ألم فكل منهما يحتوي على الآخر
،’،’ الآلام ،’،’،
إن الآلام في جسدك تدل على أن ثمة عضو يحتاج إلى علاج .
وذلك ما ينطبق على الأحداث المؤلمة في الحياة ,,
فهي أيضا ً لها أسبابها ..
فلا تتجاهل الألم وإلا فسوف يؤلمك أكثر ..
مثل ألم الأسنان .. كلما تركته طويلا ً دون علاج
.. كلما ساءت حالته أكثر ..
تقبل الألم وقم بإجراء بعض الإجراءات لعلاجه ..
وسوف تشفى منه ..
منقوول ..
،’،’،’ الــتـــســامــح ،’،’،
إن التسامح هو أساس أي عقيدة ..
وهذا ليس مصادفة ,,
فعندما تسامح شخصا ً اقترف خطأ في حقك
فإنك تزيل المعاناة من عاتقك ..
ومن المحتمل أن تخفف من أعبائك في وقت قصير ..
اكتب خطابا ً إلى هذا الشخص ..
تخبره أنك قد سامحته على ما فعل وبعد ذلك
قم بإلقاء هذا الخطاب في سلة المهملات ـ لا ترسله ..
إنك قد أرسلت هذا الخطاب إلى عقلك ..
وهذا ما يهم ..
،’،’، تـــوقـــف عـن اخــتـلاق الأعــذار ،’،’،’
من السهل اختلاق الأعذار لتبرير عدم تقدمنا في الحياة
أو عدم وصولنا إلى أهدافنا بالسرعة التي نبتغيها ..
فمن الممكن أن نقول " يقوم الأطفال بإعاقتنا عن التقدم "
أو " إن ذلك يرجع لكوني أعزب ـ مطلق ـ متزوج "
مهما كان عذرك , توقف عن التخلي عن قواك
بإلقاء اللوم على الآخرين ..
وابدأ بالتركيز على أهدافك والمكانة التي تصبو إليها ..
،’،’، شـــــعــورك بـتـمـيـزكـ شيء جــيــد ،’،’
من أكثر الخرافات انتشارا ً : أن تفكيرك في نفسك , وقدراتك
بشكل جيد يعني أنك متعجرف ومغرور .
في الواقع العكس هو الصحيح ..
فعندما تشعر بالرضا عن نفسك ,, فأنك تضفي نشاطاً وبهجة
على العالم من حولك ..
وسوف يستجيب معظم الناس بإيجابية لذلك
إن من لا يستجيبون لمثل هذه الفكرة هم الذين
لا يشعرون بالأمان والثقة في أنفسهم ..
،’،’ قــم بـتـقدير مـا تـنـعـم بــه ،’،’
إن قول " إننا لا نعرف قيمة الشيء حتى نفقده "
غالبا ً ما يشير إلى الصحة أو الأهل والأصدقاء ..
أو نعمة الأمان ..
اليوم .. قم بإلقاء نظرة فيما حولك
وسوف تدرك كم أنت محظوظ ..
،’،’ تــوجــه إلى الشـــاطئ ،’،’
لا شيء يماثل السير عاري القدمين على الشاطئ
صيفا ً أو شتاءا ً لشخص يعاني من التوتر الشديد ..
فعندما تشعر بالقلق .. توجه فوراً إلى الشاطئ
ولاحظ قلقك وهو يتسرب إلى الماء ويختفي مع الأمواج ..
،’،’ الــشــجـــاعـــة ،’،’
يكتسب الإنسان شجاعته بعد مروره بسلسلة
من الأحداث المؤلمة ..
فعندما تتقبل الحدث ,, فإنك تعد نفسك لما هو أبعد من ذلك
ليس هناك شجاعة بدون ألم فكل منهما يحتوي على الآخر
،’،’ الآلام ،’،’،
إن الآلام في جسدك تدل على أن ثمة عضو يحتاج إلى علاج .
وذلك ما ينطبق على الأحداث المؤلمة في الحياة ,,
فهي أيضا ً لها أسبابها ..
فلا تتجاهل الألم وإلا فسوف يؤلمك أكثر ..
مثل ألم الأسنان .. كلما تركته طويلا ً دون علاج
.. كلما ساءت حالته أكثر ..
تقبل الألم وقم بإجراء بعض الإجراءات لعلاجه ..
وسوف تشفى منه ..
منقوول ..