المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة :  .. أقتراحات لتحسين نظرتك لنفسك .. 



أسيرة الأحلام
03-07-2007, 03:09 PM
http://www.alamuae.com/up/Folder-002/1149589698_59a353fb5a.gif

 .. أقتراحات لتحسين نظرتك لنفسك .. 



تقبل المديح وشكر من مدحك


قدم المديح للآخرين، وأبحث عن نقاط الجمال عندهم

تكلم دائماً جيداً عن نفسك
كافئ نفسك عندما تفعل شيئاً جيداً

افصل أفعالك عن ذاتك، فأفعالك لا علاقة لها بتقييمك لذاتك
فإن فعلت شيئاً خطأ أو أسأت إلى أحد فأنت لست سيء
بل فعلت شيئاً سيئاً، ( أي: أحب المخطئ وكره الخطأ نفسه

عامل جسمك جيداً، حافظ عليه، زاول الرياضة، كل جيدا
اجمع حولك الأشخاص الناجحين
اعمل لتتمتع بحياتك دون الشعور بالذنب
اقرأ كتب تعطيك الدوافع والأفكار الجديدة

تصور لنفسك الصورة التي تحب أن تكون عليها
ستجد نفسك تقترب جداً من تلك الصورة
الحياة حولنا ليست كاملة وإن كنا نؤجل سعادتنا
إلى أن تصبح الحياة كما نرغب أن تكون أو إلى أن تصبح الظروف كما نريد
فإن بذلك نمنع أنفسنا من المتعة والسعادة السعادة قرار، أنت تريد أن تكون سعيداً، كون سعيد
لا تحاول أن تغير الدنيا ، بل حاول أن تغير نظرتك لها
:


تحياتي
http://www.9ofy.com/images/smilies/39_asmilies-com.gif

هبة السماء
03-08-2007, 03:19 AM
مشكورة اختي أسيرة الاحلام على الموضوع الرائع
تحيااتي

ام باسم
03-08-2007, 05:39 AM
مشكورة غاليتي أسيرة الاحلام على الموضوع الرائع
الله لايحرمنا من هالمشاركات الحلوه

أسيرة الأحلام
03-08-2007, 09:59 PM
مشكورة اختي أسيرة الاحلام على الموضوع الرائع


تحيااتي



العفوووو خيتوووو

ومشكووووووووووره على المرور الأروع

تحياتي

أسيرة الأحلام
03-08-2007, 10:00 PM
مشكورة غاليتي أسيرة الاحلام على الموضوع الرائع



الله لايحرمنا من هالمشاركات الحلوه




العفوووو حبيبتي

والرائع هو تواجدك يالغاليه أم بسوووووم بالموضوع

تحياتي

همسات وله
03-22-2007, 07:48 AM
مشكوره خيتي اسيره عالاقتراحات المفيده
والله يعطيك العافيه
تمنياتي لك بالتوفيق
تحياتي لك
اختك همسات وله

فرح
03-22-2007, 09:36 AM
تسلمي اسووره
ع الطرح الحلوووو
بنتظااار الجديد
موفقه انشاء الله

أسيرة الأحلام
03-22-2007, 03:14 PM
مشكوره خيتي اسيره عالاقتراحات المفيده

والله يعطيك العافيه
تمنياتي لك بالتوفيق
تحياتي لك

اختك همسات وله



العفوو حبيبتي

ومشكووووووره يالغلا على المرور

تحياتي

أسيرة الأحلام
03-22-2007, 03:14 PM
تسلمي اسووره

ع الطرح الحلوووو
بنتظااار الجديد

موفقه انشاء الله



الله يسلمك فروووحه

ومشكووووره يالغلا على المرور الأحلى

تحياتي

تاج
03-22-2007, 03:34 PM
مشكور ة اسيرة الأحزان على الموضوع الحلو
تسلمي وعساش على القوة ..

بحر الشوق
03-22-2007, 07:04 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد الطيبين الطاهرين

الاخت الكريمة

أسيرة الاحلام

على النقل الرائع..
والفائدة الجمة..
من خلال هذه الاحرف الثمينة..


تحياتي
بحر الشوق

نبيل
03-23-2007, 01:23 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد الطيبين الطاهرين

الاخت الكريمة

أسيرة الاحلام

على النقل الرائع..
والفائدة الجمة..
من خلال هذه الاحرف الثمينة..

بعد اذن الاخ الكريم
بحر الشوق
تحياتي
نبيل

أسيرة الأحلام
03-23-2007, 08:06 PM
مشكور ة اسيرة الأحزان على الموضوع الحلو

تسلمي وعساش على القوة ..



العفووو حبيبتي

بس اني اسمي اسيرة الأحلام مو اسيرة الأحزان

خخخخخخخخخخخخ

ومشكووووووووووووووووووره يالغلا على المرور

تحياتي

أسيرة الأحلام
03-23-2007, 08:07 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد الطيبين الطاهرين

الاخت الكريمة

أسيرة الاحلام

على النقل الرائع..
والفائدة الجمة..
من خلال هذه الاحرف الثمينة..


تحياتي
بحر الشوق



العفوووووو خيووو

ومشكووووووووور على المرور

تحياتي

أسيرة الأحلام
03-23-2007, 08:09 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد الطيبين الطاهرين

الاخت الكريمة

أسيرة الاحلام

على النقل الرائع..
والفائدة الجمة..
من خلال هذه الاحرف الثمينة..

بعد اذن الاخ الكريم
بحر الشوق
تحياتي
نبيل



مشكوووووووووووور أخوي على المرور

تحياتي

ميخك
03-23-2007, 10:06 PM
شكـــــــــــــــــــرا لك اقنعتيني اني اشتري لروحي هدية اذا جبت درجات زينة

hope
03-27-2007, 12:39 PM
يســـــلموو على الأقتراحات الرائــعه

والبسيطة

يعطيك الله العافية

تحياتي لك
حور العين

أسيرة الأحلام
03-27-2007, 05:04 PM
شكـــــــــــــــــــرا لك اقنعتيني اني اشتري لروحي هدية اذا جبت درجات زينة

عفواً

الحمدالله انك اقتنعتي حبيبتي

ومشكووووووووره يالغلا على المرور

تحياتي

أسيرة الأحلام
03-27-2007, 05:05 PM
يســـــلموو على الأقتراحات الرائــعه

والبسيطة

يعطيك الله العافية

تحياتي لك
حور العين


الله يسلمك

ومشكووووووووووره حبيبتي على المرور

تحياتي