المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف تعرف بنقص فيتامين عندك؟؟



بنوتة توتة
02-21-2007, 06:27 PM
http://www.al-anwar.net/fasel/Alhawe_Graphic_com_Line%2520(54).gif



فيتامين (ا)
التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
ظهور تقرحات في الفم.
العشى الليلي.
جفاف و تقشر فيالجلد.
فيتامين ( ب )
الإجهاد المتواصل.
عدم القدرة على التركيز.
تشقق الشفاه.
التحسس منالضوء.
القلق المستمر"الأرق.
فيتامين ( ج)
الإصابة المتكررة بالبرد.
نزيف اللثة.
عدم التئام الجروح بسهولة.
فيتامين ( د)
الآم المفاصل.
الآم الظهر.
تساقط الشعر.
فيتامين ( هـ)
الشعور بالتعب عند أقل مجهود.
بطء التئام الجروح



تحياتي..
بنوتة توتة..:embarrest:


http://www.al-anwar.net/fasel/Alhawe_Graphic_com_Line%2520(54).gif

.:روح وريحان:.
02-21-2007, 06:52 PM
يسلمو خيتو
بنوتة على الطرح الرائع

أمل الظهور
02-21-2007, 07:55 PM
عذرا مكرر



http://www.alnassrah.com/vb/showthread.php?t=13546