موالية حيدر
10-15-2010, 09:12 PM
بسمه تعالى ***
رز بالبهارات و الجزر مع الدجاج
أول شيء ،
الدجاج ,’
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_8fuib368.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
دجاج منزوع الجلد ومقطع + ليمون
+ خل + زيت زيتون + فلفل حار مقطع + بهارات
{ فلفل أحمر ، فلفل اسود ،
بهار مشكل ، كمون ، كاري ،
زعتر بري و بهار دجاج وملح }
الطريقة :
نعصر الليمون على الدجاج مع أضافة الخل " على حسب الكمية " وشوية زيت زيتون مع البهارات
ولاننسى الفلفل الحار نقطعه وبعدها نخلطهم سوا ونتركه يتخلل في الثلاجة تقريباً 6 ساعات أو حتى ليلة كاملة
طبعاً هالتتبيلة للشوي
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_ivkrdt03.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
بس أني ماشويت
ودهنته بـ شوية خلطة { معجون طماطم وزيت زيتون وشوية ماي و بهارات } وحطيته بصينية وحمرتها بالفرن
والحين جينا للرز
مقادير الحمصة :
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_ufdcb3mm.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
حبتين بصل مقطع و نص حبة فليفلة خضراء مقطعة
3 حبات جزر مقطعة عرضية أو اي شكل تحبوه مع قرنين فلفل حار
حبة طماطم مقطعة
ولاننسى الزيت والبهارات و الملح والماي
الطريقة :
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_7gxulj06.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
نحمص البصل مع الفليفلة الخضراء لين ماتذبل
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_7ijz693a.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
نضيف الجزر مع مكعبين خضار مع زعتر بري و نص كاس ماي
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_rq9tp44l.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
ولما نحس أن الجزر صار نصف استواء نحط الطماطم
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_bgxidgsj.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
وبعدها نضيف الفلفل الحار والبهارات
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_o9mgeo8z.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
وبعدين نضيف ماي " الكمية تعتمد على كمية الرز اللي رح تستخدميها "
من جهة ثانية
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_ffdo25st.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
نغسل الرز ونحطه بصينية فرن ونضيف عليه الملح و هيل و دارسين " نكهة "
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_dbfdrtxl.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
الحين نضيف الحمصة على الرز ونقصدرها ونحطها بالفرن
ونطل عليها بين الوقت وثاني حتى نتأكد أن الرز أستوى
وبعدها نقدمه
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_vtp55f4u.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
الريحة تجنن و الطعم ولا أحلى ،، خصوصاً مع السلطة
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_bs8gj0p0.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
وبس وصحتين ع قلوبكم
http://gfx1.hotmail.com/mail/w4/m3/rtl/emo/red_heart.gif
من بريدي
رز بالبهارات و الجزر مع الدجاج
أول شيء ،
الدجاج ,’
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_8fuib368.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
دجاج منزوع الجلد ومقطع + ليمون
+ خل + زيت زيتون + فلفل حار مقطع + بهارات
{ فلفل أحمر ، فلفل اسود ،
بهار مشكل ، كمون ، كاري ،
زعتر بري و بهار دجاج وملح }
الطريقة :
نعصر الليمون على الدجاج مع أضافة الخل " على حسب الكمية " وشوية زيت زيتون مع البهارات
ولاننسى الفلفل الحار نقطعه وبعدها نخلطهم سوا ونتركه يتخلل في الثلاجة تقريباً 6 ساعات أو حتى ليلة كاملة
طبعاً هالتتبيلة للشوي
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_ivkrdt03.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
بس أني ماشويت
ودهنته بـ شوية خلطة { معجون طماطم وزيت زيتون وشوية ماي و بهارات } وحطيته بصينية وحمرتها بالفرن
والحين جينا للرز
مقادير الحمصة :
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_ufdcb3mm.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
حبتين بصل مقطع و نص حبة فليفلة خضراء مقطعة
3 حبات جزر مقطعة عرضية أو اي شكل تحبوه مع قرنين فلفل حار
حبة طماطم مقطعة
ولاننسى الزيت والبهارات و الملح والماي
الطريقة :
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_7gxulj06.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
نحمص البصل مع الفليفلة الخضراء لين ماتذبل
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_7ijz693a.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
نضيف الجزر مع مكعبين خضار مع زعتر بري و نص كاس ماي
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_rq9tp44l.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
ولما نحس أن الجزر صار نصف استواء نحط الطماطم
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_bgxidgsj.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
وبعدها نضيف الفلفل الحار والبهارات
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_o9mgeo8z.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
وبعدين نضيف ماي " الكمية تعتمد على كمية الرز اللي رح تستخدميها "
من جهة ثانية
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_ffdo25st.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
نغسل الرز ونحطه بصينية فرن ونضيف عليه الملح و هيل و دارسين " نكهة "
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_dbfdrtxl.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
الحين نضيف الحمصة على الرز ونقصدرها ونحطها بالفرن
ونطل عليها بين الوقت وثاني حتى نتأكد أن الرز أستوى
وبعدها نقدمه
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_vtp55f4u.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
الريحة تجنن و الطعم ولا أحلى ،، خصوصاً مع السلطة
http://files.rooo7i.net/up/get-9-2010-rooo7i_net_bs8gj0p0.jpg (http://groups.google.com.sa/group/fhj-/boxsubscribe?p=FixAddr&email&_referer)
وبس وصحتين ع قلوبكم
http://gfx1.hotmail.com/mail/w4/m3/rtl/emo/red_heart.gif
من بريدي